एक बार खाना खाने से क्या होता है?

पाचन सम्बन्धित दिक्कते कम होगी, आमाशय में विषैले तथ्य पदार्थ कम स्त्रावित होंगे, मस्तिष्क को भरपूर आक्सीजन मिलेगी । आप अगर दिन मे सिर्फ एक बार घटिया खाना खाते है तो इसका आपके सेहत पर बहुत बुरा असर पड सकता है.